Dirigido y creado por Raquel Webb

Duración: 30′

Recomendado para todo el público.

Descripción:

Este Yoga Nidra ha sido creado para brindar equilibrio y confianza. Contiene la respiración alterna anulosa viloma que se realiza mentalmente brindando liberando el organismo de estrés y brindando equilibrio general. Es un Yoga Nidra ideal para la siesta, emergerás fresco y con un bienestar general para continuar con tu día.

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