Creado y dirigido por Raquel Webb

Duración 26 minutos

Recomendado para todo el público

Descripción: Yoga Nidra dirigido en inglés.

This practice of yoga nidra is especially designed to bring a deep sense of calm and body awareness whilst cultivating the stillness within us. The regular practice of yoga nidra aids the body in all its natural repair processes.

Dirigido en concreto para aquellos que les gustaría practicar un Yoga Nidra en inglés, con nociones básicas es suficiente. Es una forma maravillosa de aprender un idioma. Antiguamente en los ashrams utilizaban la práctica de Yoga Nidra para que los discípulos jóvenes aprendiesen los Yoga Sutras y la literatura sagrada del hinduismo.

Es un Yoga Nidra para explorar en los opuestos el espacio y quietud que eres donde toda actividad toma lugar. Brinda un profundo sentido de bienestar y desarrolla la consciencia sensorial.

¿Dime te gustó practicar en inglés? Sabías que se utiliza Yoga Nidra para ¡aprender idiomas y memorizar textos! Deja tu comentario más abajo.